C’est du 6 au 12 mai 2019 que se déroulera la Semaine annuelle de la santé mentale, mise en place par l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Au Québec, le Mouvement Santé mentale Québec est le maître d’œuvre de cet événement visant la promotion de la santé mentale. Plus particulièrement durant ces 7 jours, on souhaite sensibiliser la population à l’importance de prendre soin de sa santé mentale, une responsabilité tant individuelle que collective.

Depuis la campagne 2017-2018, « 7 astuces pour se recharger » ont été proposées à titre de fondement pour le maintien et l’accroissement de la santé mentale. C’est dans cet ordre d’idée qu’en 2019-2020, on vous invite à « découvrir comment voir autrement améliore le bien-être psychologique de chacun ».

Voyez tous les détails ici et procurez-vous des outils pour en faire la promotion!